2017年12月20日
岩盤浴♡
こんばんは！
美容室リンクス大船店石田です！
こないだ万葉の湯に行ってきました！
すごい空が綺麗でいいタイミングでした(^^)
また岩盤浴も一緒に入ってきました！
みなさん岩盤浴の効果は
知っていますか？
岩盤浴はダイエットや美肌に効果が高いと言われています。
老廃物や毒素を汗と一緒に排出し
効果的なデトックスができるこの環境は、ダイエットにぴったりなんですよ！
岩盤浴のダイエット効果はデトックスだけではありません。
身体を温めていくことで脂肪を燃焼する代謝を高めてくれるので
より痩せやすい体質に変えてくれる効果があるんです！
実はダイエット以外にも色々な効果があるのです。
自律神経の調子を整えて
不眠症や冷え性改善もできるんです！
他にもむくみや肩こりの解消にも効果があると言われています。
ここ最近岩盤浴にはまっているのですが
ダイエットや冷え症にお悩みの方には
おすすめです♡
岩盤浴行ったあとの次の日の朝のお化粧のノリが良いんですよ♡
美容院リンクス大船店石田でした！
