目の疲れを取るツボ☆
こんばんは！
美容室リンクス東戸塚店渡邉です！
今回もツボシリーズです＼(^o^)／
私は最近、とても目が疲れています。
その影響で頭が痛くなったり肩と首が凝り固まってしまってます(>_<)
最近はとても暑いので
ついついクーラーの効いている部屋にずっといたり
冷たい飲み物やアイスを食べたり…
みなさんも心当たりありますかね？笑
体を冷やしてしまうと血行不良の原因になってしまいます。
寒い冬よりも、実は暑い夏の方が体が冷えてしまっている可能性が高いんです！！
そんな時にオススメなのが
太陽（たいよう）というツボで
こめかみの、目の真横の位置にあります。
こめかみの上の方ではなくて下の方ですね！
近眼、老眼、眼精疲労に効果あり！
目の疲れからくる頭痛緩和にも最適♩
このツボには別名があるらしく
「眼医者殺し」というそうです笑
このツボを押せば、眼科に行く必要がなくなるくらい効果がある！
という意味でついたらしいです☆
もちろん本当にひどい場合は病院に行った方が良いかと思いますが、
最近疲れるなー、と思う時には是非押してもらうと楽になるかもしれませんよ(＾ω＾)！
健康に気をつけて、楽しい夏を過ごしましょう＼(^o^)／
美容院リンクス東戸塚店渡邉でした！
スタイル発表
こんばんは！
美容室リンクス東戸塚店渡邉です！
本日営業後にスタイル発表がありました！
今回のテーマはクリエィティブ☆
どれも可愛かったです！！
毎回本当に選ぶのが大変です。笑
今回の1位は、またまた市川さん！
もう殿堂入りですかね笑
キメてます笑
ケアリスト部門1位は大高さん！
ファンキーなスタイルが素敵でした！笑
次の開催は秋なので
また楽しみにしています＼(^o^)／
美容院リンクス東戸塚店渡邉でした！
お客様と！
こんばんは！
美容室リンクス東戸塚店渡邉です！
先日ご来店のお客様です＼(^o^)／
よくお写真撮って頂いてます！
いつもありがとうございます✨
私が話したことを覚えててくれるのがとても嬉しいです♡
また3週間後を楽しみにお待ちしております(*’ω’*)！
美容院リンクス東戸塚店渡邉でした！
カメラ旅
こんばんは！
美容室リンクス東戸塚店渡邉です！
昨日遠藤さんと猿島へ行ってきました♪
横須賀の方にある無人島なのですが
船に乗って10分くらいで着くので
船酔いもせず行きやすかったです＼(^o^)／
海辺でバーベキューをしている方たちが多かったのですが
私達はカメラを持って島内を探検！
自然がたくさんで綺麗でした✨
他にもカメラを持って来ている方が何名かいました！
いいですね、一眼レフ…
欲しいです…笑
次はどこに行こうかと今から楽しみです♡
美容院リンクス東戸塚店渡邉でした！
万能のツボ
美容室リンクス東戸塚店渡邉です！
前回は頭のツボについてお話ししましたが
今回は手のツボについてお話しします♪
ツボによって色々な効果があるのですが
その中でも万能なツボと言われているツボを紹介します！
合谷（ごうこく）
という名前なのですが
親指と人差し指の間の
付け根あたりにあります！
↑ この辺りです！
効果は、
疲れ、肩こり、むくみ、便秘
などなど！！！
当てはまる方がたくさんいるのではないでしょうか？？
当店ではカラーやパーマのお待ち時間にハンドマッサージのサービスをしております。
その際にも必ず押すツボなので
みなさんも是非疲れたな〜という時には
痛気持ちいいくらいの力で押して
リフレッシュしてください☆
美容院リンクス東戸塚店渡邉でした！
ツボのお話
こんばんは！
美容室リンクス東戸塚店 渡邉です！
みなさん！
頭にもツボがあるのをご存知でしょうか？？
手や足などにもツボがあり
そのツボを押すことによって
痛みが和らいだり、凝りが解消されたりしますよね♪
今日は、
私がお客様にヘッドスパをするときに
必ず押すおすすめのツボをお教えします！
頭のてっぺんの百会（ひゃくえ）
ここは、左右の耳を繋ぐラインと
眉間の間からまっすぐ上にあがり
交わったところにあります。
頭頂部のど真ん中！という場所です！
緊張を緩和して
リラックス出来る効果があります∩^ω^∩
お仕事中などに押すと
スッキリするかもしれませんね♪
他にも、
頭痛、眼精疲労、肩こり、抜け毛
などに効くと言われています＼(^o^)／
頭皮の血行を良くすることによって
お肌のくすみ、肌荒れにも効果的です！
最近目が疲れた、肩が凝ってしまう、
体がだるくて重い…
などのお悩みがある方は
一度ヘッドスパをやってみると
症状も良くなり、リフレッシュ出来ると思います（≧∇≦）
当店ではヘッドスパのメニューにも
力を入れていますので
是非お試しくださいね☆
美容院リンクス東戸塚店 渡邉でした！
お客様と！
美容室リンクス 東戸塚店渡邉です！
先日ご来店のお客様とお写真を撮っていただきました♩
私は初めてハンドマッサージさせていただきました！
本当に美意識が高くて…✨
化粧品なども詳しいので
いっぱい質問しちゃいました！笑
ハンドマッサージ
とても喜んでくれたので嬉しいです♡
またお話しましょうね(*´꒳`*)
美容院リンクス 東戸塚店渡邉でした！
お揃い！！
こんばんは！
美容室リンクス 東戸塚店渡邉です！
この前遠藤さんと洋服がかぶりました！！笑
本当に偶然です！！笑
ここまで一緒だと笑っちゃいますね笑
今度お店のみんなでお揃いの服を
着る予定なので
今から楽しみです＼(^o^)／！
美容院リンクス 東戸塚店渡邉でした！
お客様と！
こんばんは！
美容室リンクス 東戸塚店渡邉です！
先日ご来店のお客様です！
同い年の子です♡
共通の友達がいるので
その話ばっかりでした笑
久々の来店だったので
お話できてとても楽しかったです＼(^o^)／
担当した遠藤さんも一緒に☆
次のご来店も楽しみにしてます(*´꒳`*)
美容院リンクス 東戸塚店渡邉でした！
UVケアしましょう！！
こんばんは！
美容室リンクス 東戸塚店渡邉です！
今回は前回の続きということで、紫外線についてのお話です♩
日焼け止めにはよく
SPF50 PA＋＋
などの表示が書いてありますよね！
その意味はご存知でしょうか？
SPF の数字は、
日焼け止めを塗らなかった時に比べて
日光を浴びて皮膚が赤くなるまでの時間を
何倍まで延ばすことができるか
という意味なのです！
一般的に日光を浴びてから
赤くなるまでの時間は20分
と言われてますので、
SPF30の日焼け止めを塗った場合には
その時間を30倍の600分まで延ばすことができるんです✨
600分ですと10時間なので、結構充分ですよね＼(^o^)／！
それに
A派とB派、2種類ある紫外線のうち
B派のを防いでくれる効果があります！
B派は肌表面を攻撃して、赤く炎症させてしまいます！
焼けたな〜！と目に見てわかるのはB派のせいですね(´・ω・｀)
PAとは、紫外線A派を防ぐ働きがあります。
A派は、皮膚の中まで到達して
コラーゲンを作る細胞を刺激した
活性酵素を増加させたりするといわれています！
これらのことが起こると
前回の記事にも書いた通り
肌のたるみ、シワに繋がってしまいます(>_<)
PAの表記には+、++、+++、++++の４段階にわかれているので
なるべく多くの+が付いているものですと安心かと思います✨
これらをみると
SPF50PA++++ が一番良いと
思うかもしれませんが
それですと効果が強いぶんお肌に負担がかかります(T-T)
なので、SPFの数字が低いものを
こまめに塗り直すのがオススメです！
結局SPF50のものをつけても汗などで
落ちてしまいますからね(*_*)
紫外線は夏だけでなく1年中出ているので
油断せずに日焼け止めをしっかり塗って、美白美肌を目指しましょうね(*’ω’*)♩
美容院リンクス 東戸塚店渡邉でした！
