2020年4月17日
体力づくり♪
こんにちは美容室リンクス大船店先織です!
最近は、定期的にランニングも続けて習慣づいてきて、ちょっとずつですが止まらないで走れる距離も長く、3キロ近く走れるようになりました!
おうちにいる時は、トレーニングルームになりかけてる部屋で、筋トレ、ストレッチをやっています。
この機会に体力つけて、健康的な身体を目指します!
以上美容院リンクス大船店先織でした!
こんにちは美容室リンクス大船店先織です!
最近は、定期的にランニングも続けて習慣づいてきて、ちょっとずつですが止まらないで走れる距離も長く、3キロ近く走れるようになりました!
おうちにいる時は、トレーニングルームになりかけてる部屋で、筋トレ、ストレッチをやっています。
この機会に体力つけて、健康的な身体を目指します!
以上美容院リンクス大船店先織でした!