こんにちは！
美容室リンクス東戸塚店天形です！
最近お腹の調子が悪く、夜ご飯を食べれていないのですが夜ご飯を食べないだけで体重が少し減りました笑
しっかり三食食べることは凄く大事な事だとは思うのですが、ダイエットを決意しました！笑
三食しっかり食べて筋トレをして健康的に痩せていきたいなと思っています！
何かいいダイエット法があれば是非教えて下さい(^^)
美容院リンクス東戸塚店天形でした！
ケアリスト
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