2020年6月2日
ストレッチ◎
こんばんは！
美容室リンクスガーデン鈴木です！
最近お家でストレッチをするようになりました！
夏に向けてもそうですが
自粛期間でやはり体重変化があり😭
ヤバイな〜と感じつつ6月になってしまいました( ˙꒳˙)
なので6月はストレッチ強化月間にしたいと思いました😺⭐
あんまり激しいと飽きたり嫌になっちゃうので
簡単なものをコツコツ続けたいと思います！
ちょっとずつアイテムも増やしていて
楽しくストレッチと筋トレしてます(・ω・)♡
みなさんのオススメストレッチとかあれば
教えてください⁽⁽( ˊᵕˋ )⁾⁾✨
美容室リンクスガーデン鈴木でした。
